Whey Protein kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 359 kcal bulunmaktadır. Whey Protein besin değerleri içerisinde 29 g karbonidrat, 58 g protein, 1 g yağ, yer almaktadır. Whey Protein, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 359 kcal | % 17.3 |
| Karbonhidrat | 29 g | % 9.4 |
| Protein | 58 g | % 116.3 |
| Yağ | 1 g | % 1.8 |
| Kolesterol | 12 mg | % 4.0 |
| Sodyum | 0.37 g | % 15.5 |
| A Vitamini | 2907 IU | % 58.1 |
| C Vitamini | 35 mg | % 58.2 |
| Potasyum | 872 mg | % 24.9 |
| Kalsiyum | 698 mg | % 69.8 |
| Demir | 1 mg | % 7.0 |
Whey Protein Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Whey Protein günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.