Vietnam Usulü Börek kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 258 kcal bulunmaktadır. Vietnam Usulü Börek besin değerleri içerisinde 28 g karbonidrat, 8 g protein, 13 g yağ, 2 g lif yer almaktadır. Vietnam Usulü Börek, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 258 kcal | % 12.5 |
| Karbonhidrat | 28 g | % 9.1 |
| Lif | 2 g | % 8.8 |
| Protein | 8 g | % 15.5 |
| Yağ | 13 g | % 19.5 |
| Kolesterol | 10 mg | % 3.4 |
| Sodyum | 0.69 g | % 28.6 |
| A Vitamini | 132 IU | % 2.6 |
| C Vitamini | 3 mg | % 4.4 |
| Potasyum | 177 mg | % 5.0 |
| Kalsiyum | 27 mg | % 2.7 |
| Demir | 1 mg | % 8.1 |
Vietnam Usulü Börek Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Vietnam Usulü Börek günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.