Sütlü İrmik Tatlısı kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 152 kcal bulunmaktadır. Sütlü İrmik Tatlısı besin değerleri içerisinde 25 g karbonidrat, 4 g protein, 3 g yağ, 1 g lif yer almaktadır. Sütlü İrmik Tatlısı, ortalamanın altında kalori değerlerine sahip besinler arasındadır. Diyet döneminde ölçülü olarak tüketilebilir.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 152 kcal | % 7.3 |
| Karbonhidrat | 25 g | % 8.2 |
| Lif | 1 g | % 4.3 |
| Protein | 4 g | % 8.2 |
| Yağ | 3 g | % 4.5 |
| Kolesterol | 10 mg | % 3.5 |
| Sodyum | 0.04 g | % 1.7 |
| A Vitamini | 34 IU | % 0.7 |
| C Vitamini | 0.8 mg | % 1.3 |
| Potasyum | 136 mg | % 3.9 |
| Kalsiyum | 99 mg | % 9.9 |
| Demir | 0.22 mg | % 1.2 |
Sütlü İrmik Tatlısı Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Sütlü İrmik Tatlısı günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.