Şekersiz Güllaç kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 168 kcal bulunmaktadır. Şekersiz Güllaç besin değerleri içerisinde 17 g karbonidrat, 4 g protein, 10 g yağ, 2 g lif yer almaktadır. Şekersiz Güllaç, ortalamanın altında kalori değerlerine sahip besinler arasındadır. Diyet döneminde ölçülü olarak tüketilebilir.
Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
---|---|---|
Kalori | 168 kcal | % 8.1 |
Karbonhidrat | 17 g | % 5.3 |
Lif | 2 g | % 7.6 |
Protein | 4 g | % 8.7 |
Yağ | 10 g | % 15.5 |
Sodyum | 0.02 g | % 1.0 |
A Vitamini | 70 IU | % 1.4 |
C Vitamini | 2 mg | % 2.9 |
Potasyum | 230 mg | % 6.6 |
Kalsiyum | 75 mg | % 7.5 |
Demir | 0.93 mg | % 5.2 |
Şekersiz Güllaç Kalori Hesaplama
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Şekersiz Güllaç günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.