Pişmiş Kuru Bakla Konservesi kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 53 kcal bulunmaktadır. Pişmiş Kuru Bakla Konservesi besin değerleri içerisinde 6 g karbonidrat, 6 g protein, 0.41 g yağ, 7 g lif yer almaktadır. Pişmiş Kuru Bakla Konservesi, ortalamanın altında kalori değerlerine sahip besinler arasındadır. Diyet döneminde ölçülü olarak tüketilebilir.
Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
---|---|---|
Kalori | 53 kcal | % 2.6 |
Karbonhidrat | 6 g | % 2.0 |
Lif | 7 g | % 27.2 |
Protein | 6 g | % 11.9 |
Yağ | 0.41 g | % 0.6 |
Sodyum | 0.14 g | % 5.9 |
A Vitamini | 2 IU | % 0.0 |
C Vitamini | 0.07 mg | % 0.1 |
Potasyum | 207 mg | % 5.9 |
Kalsiyum | 28 mg | % 2.8 |
Demir | 1 mg | % 6.7 |
Pişmiş Kuru Bakla Konservesi Kalori Hesaplama
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Pişmiş Kuru Bakla Konservesi günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.