Peynirli Milföy Böreği kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 302 kcal bulunmaktadır. Peynirli Milföy Böreği besin değerleri içerisinde 17 g karbonidrat, 11 g protein, 21 g yağ, 1 g lif yer almaktadır. Peynirli Milföy Böreği, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.
Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
---|---|---|
Kalori | 302 kcal | % 14.6 |
Karbonhidrat | 17 g | % 5.5 |
Lif | 1 g | % 5.9 |
Protein | 11 g | % 22.6 |
Yağ | 21 g | % 32.6 |
Kolesterol | 47 mg | % 15.8 |
Sodyum | 0.75 g | % 31.2 |
A Vitamini | 135 IU | % 2.7 |
C Vitamini | 6 mg | % 9.6 |
Potasyum | 148 mg | % 4.2 |
Kalsiyum | 260 mg | % 26.0 |
Demir | 1 mg | % 6.9 |
Peynirli Milföy Böreği Kalori Hesaplama
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Peynirli Milföy Böreği günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.