Pazılı Rulo Börek kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 171 kcal bulunmaktadır. Pazılı Rulo Börek besin değerleri içerisinde 14 g karbonidrat, 4 g protein, 10 g yağ, 2 g lif yer almaktadır. Pazılı Rulo Börek, ortalamanın altında kalori değerlerine sahip besinler arasındadır. Diyet döneminde ölçülü olarak tüketilebilir.
Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
---|---|---|
Kalori | 171 kcal | % 8.3 |
Karbonhidrat | 14 g | % 4.6 |
Lif | 2 g | % 8.0 |
Protein | 4 g | % 8.4 |
Yağ | 10 g | % 16.0 |
Kolesterol | 9 mg | % 3.1 |
Sodyum | 0.35 g | % 14.5 |
A Vitamini | 243 IU | % 4.9 |
C Vitamini | 15 mg | % 24.8 |
Potasyum | 184 mg | % 5.2 |
Kalsiyum | 70 mg | % 7.0 |
Demir | 1 mg | % 7.6 |
Pazılı Rulo Börek Kalori Hesaplama
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Pazılı Rulo Börek günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.