Patatesli Turta kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 251 kcal bulunmaktadır. Patatesli Turta besin değerleri içerisinde 44 g karbonidrat, 3 g protein, 7 g yağ, 1 g lif yer almaktadır. Patatesli Turta, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 251 kcal | % 12.1 |
| Karbonhidrat | 44 g | % 14.2 |
| Lif | 1 g | % 5.5 |
| Protein | 3 g | % 5.3 |
| Yağ | 7 g | % 10.8 |
| Kolesterol | 26 mg | % 8.7 |
| Sodyum | 0.33 g | % 13.8 |
| A Vitamini | 53 IU | % 1.1 |
| C Vitamini | 5 mg | % 7.5 |
| Potasyum | 128 mg | % 3.7 |
| Kalsiyum | 58 mg | % 5.8 |
| Demir | 0.32 mg | % 1.8 |
Patatesli Turta Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Patatesli Turta günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.