Patatesli Poğaça kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 328 kcal bulunmaktadır. Patatesli Poğaça besin değerleri içerisinde 29 g karbonidrat, 5 g protein, 21 g yağ, 2 g lif yer almaktadır. Patatesli Poğaça, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 328 kcal | % 15.8 |
| Karbonhidrat | 29 g | % 9.3 |
| Lif | 2 g | % 6.3 |
| Protein | 5 g | % 10.0 |
| Yağ | 21 g | % 32.9 |
| Kolesterol | 51 mg | % 16.9 |
| Sodyum | 0.38 g | % 15.7 |
| A Vitamini | 202 IU | % 4.0 |
| C Vitamini | 5 mg | % 8.1 |
| Potasyum | 180 mg | % 5.2 |
| Kalsiyum | 44 mg | % 4.4 |
| Demir | 0.75 mg | % 4.2 |
Patatesli Poğaça Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Patatesli Poğaça günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.