Pastırmalı Çin Böreği kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 177 kcal bulunmaktadır. Pastırmalı Çin Böreği besin değerleri içerisinde 13 g karbonidrat, 9 g protein, 10 g yağ, 1 g lif yer almaktadır. Pastırmalı Çin Böreği, ortalamanın altında kalori değerlerine sahip besinler arasındadır. Diyet döneminde ölçülü olarak tüketilebilir.
Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
---|---|---|
Kalori | 177 kcal | % 8.6 |
Karbonhidrat | 13 g | % 4.2 |
Lif | 1 g | % 5.4 |
Protein | 9 g | % 17.9 |
Yağ | 10 g | % 15.1 |
Kolesterol | 63 mg | % 20.9 |
Sodyum | 0.31 g | % 12.9 |
A Vitamini | 94 IU | % 1.9 |
C Vitamini | 22 mg | % 37.5 |
Potasyum | 185 mg | % 5.3 |
Kalsiyum | 78 mg | % 7.8 |
Demir | 2 mg | % 11.3 |
Pastırmalı Çin Böreği Kalori Hesaplama
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Pastırmalı Çin Böreği günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.