Minik Ekmek kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 280 kcal bulunmaktadır. Minik Ekmek besin değerleri içerisinde 55 g karbonidrat, 9 g protein, 3 g yağ, 5 g lif yer almaktadır. Minik Ekmek, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.
Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
---|---|---|
Kalori | 280 kcal | % 13.5 |
Karbonhidrat | 55 g | % 17.7 |
Lif | 5 g | % 21.7 |
Protein | 9 g | % 17.2 |
Yağ | 3 g | % 4.2 |
Kolesterol | 19 mg | % 6.4 |
Sodyum | 0.35 g | % 14.5 |
A Vitamini | 54 IU | % 1.1 |
C Vitamini | 0.51 mg | % 0.9 |
Potasyum | 297 mg | % 8.5 |
Kalsiyum | 64 mg | % 6.4 |
Demir | 2 mg | % 10.2 |
Minik Ekmek Kalori Hesaplama
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Minik Ekmek günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.