Mekspir İspir Kuru Fasulyesi kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 340 kcal bulunmaktadır. Mekspir İspir Kuru Fasulyesi besin değerleri içerisinde 21 g karbonidrat, 23 g protein, 2 g yağ, 2 g lif 0 g şeker yer almaktadır. Mekspir İspir Kuru Fasulyesi, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 340 kcal | % 16.4 |
| Karbonhidrat | 21 g | % 6.9 |
| Lif | 2 g | % 6.3 |
| Protein | 23 g | % 46.0 |
| Yağ | 2 g | % 2.5 |
| Doymuş Yağ | 2 g | |
| Trans Yağ | 0 g | |
| Şeker | 0 g | % 0.0 |
| Potasyum | 4162 mg | % 118.9 |
| Kalsiyum | 144 mg | % 14.4 |
| Demir | 8 mg | % 43.3 |
| Çinko | 0 g | % 0.0 |
Mekspir İspir Kuru Fasulyesi Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Mekspir İspir Kuru Fasulyesi günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.