Lor Peynirli Kabaklı Makarna kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 136 kcal bulunmaktadır. Lor Peynirli Kabaklı Makarna besin değerleri içerisinde 18 g karbonidrat, 6 g protein, 4 g yağ, 2 g lif yer almaktadır. Lor Peynirli Kabaklı Makarna, ortalamanın altında kalori değerlerine sahip besinler arasındadır. Diyet döneminde ölçülü olarak tüketilebilir.
Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
---|---|---|
Kalori | 136 kcal | % 6.6 |
Karbonhidrat | 18 g | % 5.7 |
Lif | 2 g | % 7.0 |
Protein | 6 g | % 12.3 |
Yağ | 4 g | % 6.6 |
Kolesterol | 46 mg | % 15.4 |
Sodyum | 0.08 g | % 3.2 |
A Vitamini | 76 IU | % 1.5 |
C Vitamini | 13 mg | % 20.9 |
Potasyum | 188 mg | % 5.4 |
Kalsiyum | 37 mg | % 3.7 |
Demir | 2 mg | % 9.8 |
Lor Peynirli Kabaklı Makarna Kalori Hesaplama
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Lor Peynirli Kabaklı Makarna günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.