Lor Peynirli Gözleme kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 249 kcal bulunmaktadır. Lor Peynirli Gözleme besin değerleri içerisinde 49 g karbonidrat, 10 g protein, 3 g yağ, 0.19 g lif yer almaktadır. Lor Peynirli Gözleme, ortalamanın altında kalori değerlerine sahip besinler arasındadır. Diyet döneminde ölçülü olarak tüketilebilir.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 249 kcal | % 12.0 |
| Karbonhidrat | 49 g | % 15.9 |
| Lif | 0.19 g | % 0.8 |
| Protein | 10 g | % 20.0 |
| Yağ | 3 g | % 5.3 |
| Kolesterol | 9 mg | % 2.8 |
| Sodyum | 0.1 g | % 4.0 |
| A Vitamini | 39 IU | % 0.8 |
| C Vitamini | 5 mg | % 8.7 |
| Potasyum | 37 mg | % 1.1 |
| Kalsiyum | 48 mg | % 4.8 |
| Demir | 4 mg | % 24.3 |
Lor Peynirli Gözleme Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Lor Peynirli Gözleme günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.