Kuru Yabani Mercanköşk/Oregano kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 265 kcal bulunmaktadır. Kuru Yabani Mercanköşk/Oregano besin değerleri içerisinde 69 g karbonidrat, 9 g protein, 4 g yağ, 43 g lif yer almaktadır. Kuru Yabani Mercanköşk/Oregano, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 265 kcal | % 12.8 |
| Karbonhidrat | 69 g | % 22.3 |
| Lif | 43 g | % 177.1 |
| Protein | 9 g | % 18.0 |
| Yağ | 4 g | % 6.6 |
| Sodyum | 0.03 g | % 1.0 |
| A Vitamini | 1701 IU | % 34.0 |
| C Vitamini | 2 mg | % 3.8 |
| Potasyum | 1260 mg | % 36.0 |
| Kalsiyum | 1597 mg | % 159.7 |
| Demir | 37 mg | % 204.4 |
Kuru Yabani Mercanköşk/Oregano Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Kuru Yabani Mercanköşk/Oregano günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.