Kuru Börülce Salatası kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 196 kcal bulunmaktadır. Kuru Börülce Salatası besin değerleri içerisinde 18 g karbonidrat, 8 g protein, 9 g yağ, 6 g lif yer almaktadır. Kuru Börülce Salatası, ortalamanın altında kalori değerlerine sahip besinler arasındadır. Diyet döneminde ölçülü olarak tüketilebilir.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 196 kcal | % 9.5 |
| Karbonhidrat | 18 g | % 5.9 |
| Lif | 6 g | % 26.7 |
| Protein | 8 g | % 15.5 |
| Yağ | 9 g | % 13.4 |
| Sodyum | 0.14 g | % 6.0 |
| A Vitamini | 90 IU | % 1.8 |
| C Vitamini | 30 mg | % 49.4 |
| Potasyum | 499 mg | % 14.3 |
| Kalsiyum | 55 mg | % 5.5 |
| Demir | 3 mg | % 17.6 |
Kuru Börülce Salatası Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Kuru Börülce Salatası günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.