Kandil Simidi kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 477 kcal bulunmaktadır. Kandil Simidi besin değerleri içerisinde 43 g karbonidrat, 8 g protein, 31 g yağ, 3 g lif yer almaktadır. Kandil Simidi, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 477 kcal | % 23.0 |
| Karbonhidrat | 43 g | % 13.8 |
| Lif | 3 g | % 12.9 |
| Protein | 8 g | % 16.8 |
| Yağ | 31 g | % 47.0 |
| Kolesterol | 48 mg | % 15.9 |
| Sodyum | 0.37 g | % 15.5 |
| A Vitamini | 217 IU | % 4.3 |
| C Vitamini | 0.33 mg | % 0.5 |
| Potasyum | 111 mg | % 3.2 |
| Kalsiyum | 107 mg | % 10.7 |
| Demir | 4 mg | % 22.4 |
Kandil Simidi Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Kandil Simidi günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.