İyilik Çavdarlı Ekmek kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 234 kcal bulunmaktadır. İyilik Çavdarlı Ekmek besin değerleri içerisinde 47 g karbonidrat, 7 g protein, 2 g yağ, 5 g lif 3 g şeker yer almaktadır. İyilik Çavdarlı Ekmek, ortalamanın altında kalori değerlerine sahip besinler arasındadır. Diyet döneminde ölçülü olarak tüketilebilir.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 234 kcal | % 11.3 |
| Karbonhidrat | 47 g | % 15.3 |
| Lif | 5 g | % 20.8 |
| Protein | 7 g | % 14.8 |
| Yağ | 2 g | % 2.6 |
| Doymuş Yağ | 0.5 g | |
| Tuz | 0.9 g | % 15.0 |
| Şeker | 3 g | % 11.0 |
İyilik Çavdarlı Ekmek Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: İyilik Çavdarlı Ekmek günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.