İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 105 kcal bulunmaktadır. İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama besin değerleri içerisinde 18 g karbonidrat, 3 g protein, 2 g yağ, 1 g lif yer almaktadır. İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama, ortalamanın altında kalori değerlerine sahip besinler arasındadır. Diyet döneminde ölçülü olarak tüketilebilir.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 105 kcal | % 5.1 |
| Karbonhidrat | 18 g | % 6.0 |
| Lif | 1 g | % 5.9 |
| Protein | 3 g | % 6.1 |
| Yağ | 2 g | % 3.6 |
| Kolesterol | 4 mg | % 1.4 |
| Sodyum | 0.14 g | % 5.7 |
| A Vitamini | 11 IU | % 0.2 |
| C Vitamini | 15 mg | % 24.9 |
| Potasyum | 369 mg | % 10.5 |
| Kalsiyum | 10 mg | % 1.0 |
| Demir | 0.58 mg | % 3.2 |
İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: İtalyan Usulü Sebzeli Dana Haşlama günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.