İrmik Helvası Besin Değerleri: Kaç Kalori?

İrmik Helvası kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 532 kcal bulunmaktadır. İrmik Helvası besin değerleri içerisinde 65 g karbonidrat, 8 g protein, 25 g yağ, yer almaktadır. İrmik Helvası, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.


Besin Değeri100 GramdaGünlük Değer*
Kalori532 kcal% 25.7
Karbonhidrat65 g% 21.0
Protein8 g% 15.5
Yağ25 g% 38.8
Sodyum0.03 g% 1.4
A Vitamini208 IU% 4.2
C Vitamini0.48 mg% 0.8
Potasyum168 mg% 4.8
Kalsiyum63 mg% 6.3
Demir0.76 mg% 4.2

İrmik Helvası Kalori Hesaplama

Kalori Değeri
----

Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL

Uyarı: İrmik Helvası günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.



İlgili Bağlantılar

Okurların dikkatine:
Web sayfamızın içeriğini oluşturan yazıların amacı genel bilgilendirmedir ve teşhis yada tedavi yerine geçmez. İlgili bilgiler ve öneriler her bünye için değişik sonuçlara sebep olabilir. Bu nedenle paylaştığımız içeriklerde yer alan önerileri uygulamadan önce mutlaka hekim görüşü almanızı tavsiye eder, aksi durumda doğabilecek sonuçlardan sorumlu olmayacağımızı bildiririz.