Hurmalı Muzlu Pankek kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 94 kcal bulunmaktadır. Hurmalı Muzlu Pankek besin değerleri içerisinde 14 g karbonidrat, 3 g protein, 3 g yağ, 2 g lif yer almaktadır. Hurmalı Muzlu Pankek, ortalamanın altında kalori değerlerine sahip besinler arasındadır. Diyet döneminde ölçülü olarak tüketilebilir.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 94 kcal | % 4.5 |
| Karbonhidrat | 14 g | % 4.6 |
| Lif | 2 g | % 6.6 |
| Protein | 3 g | % 6.8 |
| Yağ | 3 g | % 4.6 |
| Kolesterol | 38 mg | % 12.6 |
| Sodyum | 0.04 g | % 1.7 |
| A Vitamini | 56 IU | % 1.1 |
| C Vitamini | 4 mg | % 5.9 |
| Potasyum | 192 mg | % 5.5 |
| Kalsiyum | 69 mg | % 6.9 |
| Demir | 0.42 mg | % 2.3 |
Hurmalı Muzlu Pankek Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Hurmalı Muzlu Pankek günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.