Ev Yapımı İtalyan Makarna kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 288 kcal bulunmaktadır. Ev Yapımı İtalyan Makarna besin değerleri içerisinde 60 g karbonidrat, 4 g protein, 3 g yağ, 1 g lif yer almaktadır. Ev Yapımı İtalyan Makarna, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 288 kcal | % 13.9 |
| Karbonhidrat | 60 g | % 19.3 |
| Lif | 1 g | % 4.5 |
| Protein | 4 g | % 8.1 |
| Yağ | 3 g | % 5.2 |
| Kolesterol | 115 mg | % 38.5 |
| Sodyum | 0.5 g | % 20.6 |
| A Vitamini | 81 IU | % 1.6 |
| Potasyum | 55 mg | % 1.6 |
| Kalsiyum | 21 mg | % 2.1 |
| Demir | 0.62 mg | % 3.4 |
Ev Yapımı İtalyan Makarna Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Ev Yapımı İtalyan Makarna günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.