Ev Yapımı Hamburger Ekmeği Besin Değerleri: Kaç Kalori?

Ev Yapımı Hamburger Ekmeği kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 270 kcal bulunmaktadır. Ev Yapımı Hamburger Ekmeği besin değerleri içerisinde 44 g karbonidrat, 8 g protein, 6 g yağ, 2 g lif yer almaktadır. Ev Yapımı Hamburger Ekmeği, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.


Besin Değeri100 GramdaGünlük Değer*
Kalori270 kcal% 13.0
Karbonhidrat44 g% 14.3
Lif2 g% 8.6
Protein8 g% 16.3
Yağ6 g% 9.6
Kolesterol42 mg% 14.0
Sodyum0.39 g% 16.4
A Vitamini39 IU% 0.8
C Vitamini0.06 mg% 0.1
Potasyum114 mg% 3.3
Kalsiyum46 mg% 4.6
Demir1 mg% 7.9

Ev Yapımı Hamburger Ekmeği Kalori Hesaplama

Kalori Değeri
----

Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL

Uyarı: Ev Yapımı Hamburger Ekmeği günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.



İlgili Bağlantılar

Okurların dikkatine:
Web sayfamızın içeriğini oluşturan yazıların amacı genel bilgilendirmedir ve teşhis yada tedavi yerine geçmez. İlgili bilgiler ve öneriler her bünye için değişik sonuçlara sebep olabilir. Bu nedenle paylaştığımız içeriklerde yer alan önerileri uygulamadan önce mutlaka hekim görüşü almanızı tavsiye eder, aksi durumda doğabilecek sonuçlardan sorumlu olmayacağımızı bildiririz.