Banana Bread kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 180 kcal bulunmaktadır. Banana Bread besin değerleri içerisinde 21 g karbonidrat, 4 g protein, 9 g yağ, 5 g lif yer almaktadır. Banana Bread, ortalamanın altında kalori değerlerine sahip besinler arasındadır. Diyet döneminde ölçülü olarak tüketilebilir.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 180 kcal | % 8.7 |
| Karbonhidrat | 21 g | % 6.7 |
| Lif | 5 g | % 21.1 |
| Protein | 4 g | % 7.5 |
| Yağ | 9 g | % 14.1 |
| Kolesterol | 51 mg | % 17.1 |
| Sodyum | 0.2 g | % 8.5 |
| A Vitamini | 61 IU | % 1.2 |
| C Vitamini | 6 mg | % 10.4 |
| Potasyum | 160 mg | % 4.6 |
| Kalsiyum | 36 mg | % 3.6 |
| Demir | 2 mg | % 11.1 |
Banana Bread Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Banana Bread günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.