Arifoğlu Nane kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 356 kcal bulunmaktadır. Arifoğlu Nane besin değerleri içerisinde 66 g karbonidrat, 12 g protein, 4 g yağ, 10 g lif yer almaktadır. Arifoğlu Nane, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 356 kcal | % 17.2 |
| Karbonhidrat | 66 g | % 21.2 |
| Lif | 10 g | % 42.1 |
| Protein | 12 g | % 24.2 |
| Yağ | 4 g | % 6.6 |
| Potasyum | 370 mg | % 10.6 |
| Kalsiyum | 300 mg | % 30.0 |
| Demir | 78 mg | % 433.3 |
Arifoğlu Nane Kalori Hesaplama
Kalori Değeri
----
Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL
Uyarı: Arifoğlu Nane günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.