Amarant Tahılı Besin Değerleri: Kaç Kalori?

Amarant Tahılı kalori değeri şu şekildedir: 100 gramında 371 kcal bulunmaktadır. Amarant Tahılı besin değerleri içerisinde 65 g karbonidrat, 14 g protein, 7 g yağ, 7 g lif yer almaktadır. Amarant Tahılı, Yüksek kalori değerine sahip besinler arasındadır. İçerdiği yüksek kalori değeri sebebiyle diyet döneminde tüketilmesi önerilmez.


Besin Değeri100 GramdaGünlük Değer*
Kalori371 kcal% 17.9
Karbonhidrat65 g% 21.1
Lif7 g% 27.9
Protein14 g% 27.1
Yağ7 g% 10.8
Sodyum0 g% 0.2
A Vitamini2 IU% 0.0
C Vitamini4 mg% 7.0
Potasyum508 mg% 14.5
Kalsiyum159 mg% 15.9
Demir8 mg% 42.3

Amarant Tahılı Kalori Hesaplama

Kalori Değeri
----

Binance üyeliğin yok mu? %20 Komisyon indirimi ile KAYIT OL

Uyarı: Amarant Tahılı günlük besin değerleri, ortalama 2000 kalorilik bir yetişkin diyetini baz alarak hesaplanmıştır. Günlük değerler, kendi kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir. Bu bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu kendi sorumluluğunuz altındadır. Konu ile ilgili bir profesyonelden destek almanız önerilir.



İlgili Bağlantılar

Okurların dikkatine:
Web sayfamızın içeriğini oluşturan yazıların amacı genel bilgilendirmedir ve teşhis yada tedavi yerine geçmez. İlgili bilgiler ve öneriler her bünye için değişik sonuçlara sebep olabilir. Bu nedenle paylaştığımız içeriklerde yer alan önerileri uygulamadan önce mutlaka hekim görüşü almanızı tavsiye eder, aksi durumda doğabilecek sonuçlardan sorumlu olmayacağımızı bildiririz.